よくなっている

　気がする…。昨日も5時間しか寝てない（7時間寝ないときつい自分としては超睡眠不足）のだが、一昨日よりは深く眠れた気がするし喉の腫れも少々引いたような。ちょっと栄養補給に気をつかうだけで効果が出るんですね。さすが。それにしては、一週間以上前にやった右足のカカトをいつまでたっても降ろせないのだが。
　本日は、牛乳とほっとレモンとウィダーinゼリーマルチビタミン。喉＆頭＆鼻水の次に来るのは腹下しのような気がする。