オイルで頭皮マッサージというのを初めてやった。ホホバオイルに、クラリセージとラベンダーを一滴ずつ（＝保湿、汚れ除去、育毛、血行促進、殺菌、油分調整になるらしい）。シャンプー前、頭を濡らす前にやるのね。マッサージした後キャップ被って２０分く…

１３時すぎに気持ちよく起床、食事の後ソファに寝そべってえんえんと録画ビデオ消化。夜になったので親と近所の寿司屋へ。帰宅後はアロマで遊ぶ。意義の薄い、幸せな一日。